
Sep 17, 2019
Sprievodca sérami vitamínu C
Na čo sa zamerať
Topický vitamín C, tiež označovaný ako kyselina L-askorbová, je topickým antioxidantom, o ktorom sa podľa časopisu Skin & Aging ukázalo, že zvyšuje produkciu kolagénu, vyhladzuje výskyt jemných vrások a vrások a dokonca aj sfarbenie pokožky. Najdôležitejšou vecou, ktorú treba pri výbere pleťových sér s obsahom vitamínu C hľadať, je koncentrácia. Sérum musí obsahovať najmenej 10 až 15 percentnú koncentráciu vitamínu C, aby sa považovalo za účinné, uvádza Sprievodca starostlivosťou o pleť.
Spoločné úskalia
Vitamín C je nestabilná zlúčenina a po vystavení vzduchu sa stáva neúčinnou a potenciálne škodlivou, pretože podľa Smart Skincare môže zvýšiť produkciu voľných radikálov. Spoločnosti zaoberajúce sa starostlivosťou o pleť zaviedli stabilizované formy vitamínu C, ale tieto séra môžu byť nákladné.
Ako používať sérum vitamínu C.
Vyberte a zakúpte sérum vitamínu C. Podľa Christine Dreherovej, odborníčky na výživu, bylinkářky a autora knihy The Cleanse Cookbook, by ste si mali zvoliť sérum s najmenej 10-percentnou koncentráciou kyseliny L-askorbovej, známej tiež ako vitamín C.
Umyte si tvár čistou handričkou, jemným čistiacim prostriedkom a teplou vodou. Nechajte pokožku navlhčenú.
Končekmi prstov naneste sérum vitamínu C na tvár a krk. Jemne vmasírujte sérum do pokožky. Počkajte tri až päť minút, kým uschne.
Naneste normálny zvlhčovač, najlepšie taký, ktorý obsahuje opaľovací krém. Podľa štúdie vedenej D. Darrom v Biotechnologickom centre v Severnej Karolíne môžu antioxidačné séra aplikované pred opaľovacím krémom zvýšiť účinnosť opaľovacieho prostriedku proti poškodeniu kože.
Opakujte tento postup dvakrát denne.